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청국장 가루 효능, 먹어보니까 확실히 알겠더라고요.

우리나라 전통음식 중에서 건강에 좋은 음식을 꼽으라면 저는 김치와 청국장을 꼽을 것 같아요. 둘 다 발효음식이라는 공통점이 있죠. 청국장 가루가 몸에 좋다고 해서 부모님께서 만들어 오셨는데, 처음에는 조금 거부감이 들더라고요. 그렇다고 제가 청국장을 싫어하는 것은 아니었고 좋아했는데도 말이죠. 그런데 한두달 먹다보니 청국장 가루 효능이 정말 좋다는걸 몸으로 느끼겠더라고요. 제가 느낀 청국장 가루의 효능은 먼저 변비에 […]