미세먼지 마스크 제대로 사용하는 5가지 방법

미세먼지 마스크

요즘은 아침에 일어나면 미세먼지가 얼마나 있는지부터 확인하게 됩니다. 예전에는 분명 눈·비가 오는지, 기온이 얼마인지부터 점검했었는데 말이죠. 만약, 아침에 확인해서 미세먼지가 좋지 않다고 하면 전쟁터에 총을 챙기는 것처럼 미세먼지 마스크 부터 챙깁니다. ㅠ 미세먼지 마스크라는 것이 우리의 호흡기를 직접적으로 보호해주는 중요한 역할을 하는데요. 제품 자체가 일회용이고 내부의 필터도 섬세해서 잘못 사용하면 성능이 저하될 수 있죠. 확실한 …

미세먼지 마스크 재사용 안되는 결정적 이유~!

미세먼지 마스크 재사용

요즘은 일주일에 3~4일은 뿌연 하늘을 보는 것 같습니다. 덩달아 미세먼지 마스크 비용에 대한 부담도 만만치 않은데요. 마스크 하나에 몇천원짜리도 수두룩 하더군요. 더 큰 문제는 기본적으로 미세먼지 마스크 재사용이 안되기 때문이죠. ㅠ 도대체 왜 미세먼지 마스크 재사용을 하지 말라고 하는걸까요? 궁금해서 한 번 알아봤습니다. 우리가 일반적으로 사용하는 방한 마스크는 대부분 면으로 만듭니다. 그래서 세척하거나 빨아서 사용하기도 …

엔진오일 교환, 제때 해야 하는 이유

엔진오일 교환

엔진오일 교환 신경 써서 잘 해주고 계시는가요? 저는 크게 자동차 관리를 하는 것은 없는데, 엔진오일은 잊지 말고 그때그때 갈아주려고 노오력(?!) 하는 편입니다. 그런데 이번에 엔진오일 교환 시기를 놓쳐서 낭패를 보고 말았네요. 엔진오일 교환 시기는 자동차마다, 설명서마다, 정비사마다(?) 조금씩 다릅니다. 그야말로 정답은 없다고 할 수 있는데요. 다만, 늦지 않게 갈아주는 게 중요합니다. 자칫 엔진을 갈아먹을 수도 …

플라스틱 재활용이 어려운 이유

플라스틱 재활용

얼마 전 필리핀에 수출된 플라스틱 쓰레기가 다시 우리나라로 되돌아와 국제적인 망신을 샀던 적이 있습니다. 플라스틱 재활용품을 수출했다고 하는데, 재활용이 어려운 폐기물을 보냈던 것이죠. 돌이켜보면 2017년쯤 중국에서 재활용 쓰레기를 수입하지 않겠다고 해서 대란이 일어났을 때부터 이런 사건의 징조를 알아채야 했지 않았나 싶습니다. 우리가 흔히 플라스틱 재활용을 간단하게 생각하는 경향이 있지만, 생각만큼 쉽지 않습니다. 특히, 재활용품 중에도 …

플라스틱 쓰레기가 치명적인 이유

플라스틱 쓰레기

요즘은 플라스틱이 없는 생활은 상상도 할 수 없습니다. 간편한 사용성과 청결성 등을 무기로 우리 생활 곳곳에 플라스틱이 침투해 있는데요. 문제는 우리가 생각지 못한 곳에서 플라스틱 쓰레기가 우리를 위협하고 있다는 사실입니다. 플라스틱 쓰레기가 왜 문제가 되는 것일까요? 대략 아래와 같은 이유를 들 수 있습니다. 분해가 어려움 가장 큰 문제는 플라스틱이 잘 썩지 않는다는 점입니다. 사용성에서는 큰 …

알칼리성 식품인 달래 효능

한껏 움츠러들었던 겨울이 지나면 이상하게 봄에 파릇파릇한 나물이 좋더라고요. 자연과 인체의 신비인가요?? 영양학적으로도 겨우내 부족했던 비타민을 봄나물로 보충하는 게 좋다고 합니다. ^^ 그중에서 저는 달래를 참 좋아하는데요. 독특한 맛과 특유의 향기가 좋아서 달래 간장부터 달래 된장찌개까지 입맛을 돋우게 하는 달래는 마법 같은 봄나물이죠. ㅎㅎ 달래의 맛과 건강! 비슷한 맛을 가진 마늘이나 파가 산성식품인 데 비해 …

꽃샘추위 건강관리법

요즘같은 환절기에 감기는 안걸리셨나요? ^^ 3월 들어 날씨가 조금 따뜻해지나 싶더니 또다시 한겨울처럼 느껴질 만큼 춥더라고요. 밤낮으로 일교차는 크고 낮에는 따뜻하고… 옷 입기도 어려운 계절인 것 같고요.. ㅎㅎ 하지만 자칫 방심하다간 요즘 같은 날씨가 감기 걸리기 가장 좋은 때가 아닌가 싶어요.. 보통 3월 말쯤 되면 괜찮아지는 것 같기는 한데, 어느 해는 4월에도 춥더라고요. ㅎㅎ 저는 …

죽는꿈 꿈해몽 정리해봤어요~

저는 밤에 잘때 꿈을 가끔 꾸는 편인데요. 요즘은 피곤해서 그런지 꿈도 잘 안꿔지더라고요.. ㅎㅎ 근데 가끔 찝찝한 꿈을 꿀 때가 있는데, 죽는꿈이 그중 하나가 아닌가 싶어요. 삶과 죽음 무의식과 의식이 연결된 꿈, 과연 죽는 꿈에는 어떤 의미가 있을까요? 재미로 한번 보세요. ^^ 기본적으로 죽음에 관한 꿈은 지금까지 관심을 갖고 있던 일이나 힘들게 생각하던 일, 성취해야만 …

알칼리성 식품인 달래 효능

한껏 움츠러들었던 겨울이 지나면 이상하게 봄에 파릇파릇한 나물이 좋더라고요. 자연과 인체의 신비인가요?? 영양학적으로도 겨우내 부족했던 비타민을 봄나물로 보충하는 게 좋다고 합니다. ^^ 그중에서 저는 달래를 참 좋아하는데요. 독특한 맛과 특유의 향기가 좋아서 달래 간장부터 달래 된장찌개까지 입맛을 돋우게 하는 달래는 마법 같은 봄나물이죠. ㅎㅎ 달래의 맛과 건강! 비슷한 맛을 가진 마늘이나 파가 산성식품인 데 비해 …

‘붙이다와 부치다’ – 송장은 붙이고 택배는 부치자!

‘먼저 봉투에 우표를 붙이고, 편지를 부치고 와라.’발음이 똑같아서 더욱 헷갈리는 ‘붙이고’와 ‘부치고’. 가끔 두 단어를 사용할 때 갑자기 너무 혼동되는 때가 있더라고요. 그래서 오늘 확실하고 정확하게 정리해보겠습니다. ^^ 먼저 두 단어의 뜻부터 확인해 볼까요?‘부치다’는 편지나 물건을 어디로 보내거나, 사건·안건 등을 공판이나 토론에 넘길 때 사용하는 단어입니다. 이에 반해 ‘붙이다’는 꽉 달라붙어 떨어지지 않게 할 때나, …