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개암나무효능 얼마나 알고 계신가요?

전래동화 ‘도깨비 방망이’에서 주인공이 개암나무 열매를 깨물어 도깨비들이 놀라 도망가고 도깨비방망이를 차지하게 되는 이야기가 나오는데요.

오늘은 바로 그 개암나무효능 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ^^

개암나무 열매

개암나무는 자작나무과의 개암나무속으로 분류되고 있습니다. 개암나무 열매를 식용하게 되고 약용으로는 말린 열매를 사용합니다.

산과 들에서 자라는 개암나무의 열매는 맛이 땅콩이나 호두처럼 고소한데요. 과거에는 과일로 이용되었다고 합니다.

개암나무의 열매에는 지방과 단백질이 많아 영양적 가치도 높죠.

개암나무효능 알고 드세요~

개암나무효능 은 말린 열매에 단백질과 지방이 많아 기력을 보충하고 위장을 튼튼하게 하는 데 사용합니다. 한방에서는 신체가 허약하거나 식욕부진, 눈의 피로와 현기증 등에 처방한다고 합니다.

개암나무는 온대지방과 추운 지방에 자생하는 낙엽성 관목입니다. 우리나라 전역에 해방 1200m 이하의 숲속에서 자라고 중국이나 일본에도 분포하고 있습니다.

개암나무

지금은 개암을 흔히 먹지는 않지만 예전에는 제사상에도 개암을 올렸다고 하니, 대중적인 과실이었던 것 같습니다. 지금까지 개암나무효능 을 알아봤습니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다. ^^

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